Waarom jij en je kinderen beter een schermbril kunnen dragen + WIN

In ons dagelijks leven kijken we veel naar schermpjes. Denk maar aan televisie, onze smartphone, schermen in winkels, computers en de digiborden op school. Ik kijk per dag wel héél een naar schermpjes. Misschien wel een beetje te veel. Maar soms is het ook onvermijdelijk. Op school hebben we een smartboard en laptops waarmee we de lessen geven. Op een bepaald moment had ik heel veel last van mijn ogen. Zoveel dat ik dacht dat ik een bril nodig zou hebben.

Vermoeide ogen

Toen ik nog geen beeldschermbril gebruikte had ik erg veel last van mijn ogen. Zo erg was het op een bepaald moment dat ik de ondertiteling van het scherm niet meer zo goed kon aflezen. Ik dacht eerlijk gezegd dat ik een bril ging nodig hebben. Het deed ook pijn om te blijven zien en op een scherm te kijken. Toen ik naar de optiek ging bleek er echter niets mis met mijn ogen. Ze waren vermoeid door elke dag op een scherm te staren. Toegegeven, ik zit best ettelijke uren voor een scherm. Niet alleen om les te geven maar ook om artikels te schrijven. Ik besloot om een bril te gebruiken dat blauwe licht filtert. Het duurde eventjes maar na een tijdje kon ik terug veel beter zien en voelden mijn ogen niet zo vermoeid aan. Dus nu zet ik altijd mijn beeldschermbril op als ik op de computer werk. Met de lichte correctie kunnen de ogen gemakkelijk het beeldscherm aflezen. Ook zullen ze daardoor minder snel vermoeid en geïrriteerd raken.

Lees ook: zo maak je duidelijke afspraken rond te schermtijd van kinderen

Ook voor de kinderen

Er bestaan ook schermbrilletjes (met en zonder sterkte) voor kinderen. Erg handig als ze veel naar schermen kijken of bijvoorbeeld in de klas indien ze een digibord hebben. Zo raken hun oogjes minder vermoeid en zal er een betere concentratie zijn. Een beeldschermbril bij Izipizi kan je met of zonder sterkte nemen en je hebt keuze uit heel veel kleurtjes. Leuk! Eigenlijk zou het een gewoonte moeten worden. Ik heb zowel voor mezelf als voor de kinderen zo’n bril. Ze volgen mijn voorbeeld al vindt Lex het nog vooral gewoon leuk om mee te spelen.

lees ook: hoe gaan we om met schermtijd

Wat doet een beeldschermbril

Gemiddeld zit je zo’n 50 uren per week aan een scherm gekluisterd. Te tikken, te swipen, te liken, te gamen. Elk digitaal scherm is uitgerust met de laatste generatie LED backlights. Die stralen een soort blauw licht uit, beter bekend als HEV (High Energy Visible). Net als UV licht is dit blauwe licht geen goed nieuws: je kan er hoofdpijn en vermoeide ogen van krijgen en op langere termijn zelfs blijvende schade zoals cataract. De Screen collectie van IZIPIZI bijvoorbeeld heeft innovatieve glazen die 40% van het blauwe licht wegfilteren.

WIN : een Beeldschermbril van Izipizi voor het gezin

Zit jij ook wel vaak achter een schermpje en heb je vaak last van vermoeiende ogen of verminderde concentratie? Dan raad ik je toch eens aan om en eentje te proberen. Goed nieuws want ik mag van Izipizi 2 beeldschermbrillen voor volwassenen en 2 junior schermbrillen wegschenken. Heel het gezin heeft dus plezier. En ik heb ze zelf uitgetest, verschillende maanden. Ik ben er eerlijk de waarheid zeer tevreden over en doe hem dagelijks aan tijdens het werken achter de computer! De Screen-reeks is verkrijgbaar in verschillende modellen en verschillende kleuren, van dioptrie 0 tot +3. Deze collectie groeide uit de reeks leesbrillen met hoog fungehalte die IZIPIZI sinds 2011 produceert in vrolijke kleuren en aan zachte prijzen. Vanaf 30 euro heb je al een exemplaar.

Hoe meedoen? 

1. Reageer op deze post en vertel me waarom jij graag de brilletjes zou winnen
2. Deel eventueel op je eigen sociale media of tag iemand
3. Duimen maar

Meedoen kan tot en met 5 maart  2019 

X0X0 Nathalie